บทความ

อาหารเพื่อสุขภาพ

รูปภาพ
  10เมนูอาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ อร่อยดีมีประโยชน์เต็มมื้อ     อย่างที่รู้กันดีว่า เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ขายตามตลาดนัดออฟฟิศหรือร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี่ แม้จะมีประโยชน์แต่ราคาสูงไปหน่อย สำหรับคนชอบเข้าครัวลองมาทำกินเองดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ เช่น แกงเลียง ต้มยำอกไก่ใส่เห็ด ยำตะไคร้เห็ด อกไก่อัลมอนด์ ข้าวต้มปลาเก๋า เป็นต้น ทำกินวนไปได้ทั้งสามมื้อเลยค่ะ 1. ปลากะพงย่างซอสมิโซะ สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน           ใครชอบกินเมนูปลาอยากให้ลองทำเมนูปลากะพงย่างซอสมิโซะ จับปลากะพงไปย่างแล้วทาซอสมิโซะ เสิร์ฟกับข้าวสวยญี่ปุ่น เพิ่มเติมผักลวก ส่วนผสม ปลากะพงย่างซอสมิโซะ เนื้อปลากะพง (แล่เป็นชิ้น) 300 กรัม มิโซะ 80 กรัม มิริน (เหล้าหวานญี่ปุ่น) 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ (เฉพาะไข่แดง) 1 ฟอง น้ำมันพืช (สำหรับทาตะแกรง) หัวไช้เท้าขูด ข้าวสวยญี่ปุ่น วิธีทำปลากะพงย่างซอสมิโซะ      1. นำมิโซะและมิริน เทใส่กระทะ ตั้งไฟอ่อน กวนผสมจนเข้ากัน ใส่ไข่แดงลงไป คนจนเป็นเนื้อเดียวกัน พักไว้      2. ตั...

สถานที่ท่องเที่ยวน่าไปจังหวัด ลำพูน

รูปภาพ
  10 สถานที่ท่องเที่ยวจังหวัด ลำพูน  1.  วัด พระธาตุหริภุญชัย วัด พระธาตุหริภุญไชยวรมหาวิหาร เป็นปูชนียสถานสำคัญใน ภาคเหนือ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่อยู่คู่เมือง ลำพูน มาอย่างยาวนานตั้งอดีตนับเวลามากกว่าพันปี  นอกจากนี้ยังเป็นองค์พระธาตุประจำปีเกิดของคนเกิดปีระกา พระธาตุหริภุญไชยเป็นเจดีย์แบบล้านนาไทยแท้ ๆ ที่ลงตัวสวยงาม ภายในบรรจุพระเกศบรมธาตุบรรจุในโกศทองคำ ก่อนที่จะเข้าไปในบริเวณวัด ต้องผ่านซุ้มประตูก่ออิฐถือปู ประดับลวดลายวิจิตรพิสดาร เป็นฝีมือโบราณสมัยศรีวิชัย ประกอบด้วยซุ้มยอดเป็นชั้น ๆ เบื้องหน้าซุ้มประตูมีสิงห์ใหญ่คู่หนึ่งยืนเป็นสง่า ภายในวัดยังมีโบราณสถานที่สำคัญอีกหลายอย่าง ให้เราได้กราบไหว้บูชา อาทิ วิหารพระเจ้าทันใจ วิหารพระเจ้าองค์แดง รอยพระพุทธบาทสี่ดวง วิหารพระนอน  ที่อยู่: 335 ถนนองค์การบริหารส่วนจังห วัด ลำพูน  สายบ้านจำบอน ตำบลศรีบัวบาน  อำเภอเมือง ลำพูน ลำพูน 51000  โทร. 0 5331 1104 2.  วัด พระพุทธบาทพระธาตุอินทร์แขวน ตั้งอยู่ที่บ้านน้ำพุ ตำบลป่าสัก  อำเภอเมือง  จังห วัด ลำพูน  พระธาตุอินทร์แขวนจำลอง ตั้งอยู่บน ยอด...

ที่มาของตุ๊กตาหลากสีสัน

รูปภาพ
“แคร์แบร์” จากคาแรกเตอร์การ์ดอวยพร สู่ตุ๊กตาหมีที่คนทั่วโลกต่างตกหลุมรักพร้อมทั้งความหลากสีสันและสัญลักษณ์ประจำตัว แคร์แบร์  (Care Bear) ตุ๊กตาหมีสัญชาติอเมริกันที่มีคาแรกเตอร์สุดน่ารัก มีต้นกำเนิดจากตัวละครในการ์ดอวยพรทั่วไป แต่เมื่อเวลาผ่าน ความนิยมใน “แคร์แบร์” ที่สูงขึ้น ทำให้มันกลายเป็นตุ๊กตาที่มีมูลค่าสูงถึง 300,000 บาท! แคร์แบร์ อยู่ภายใต้ American Greetings บริษัทผลิตการ์ดอวยพรแห่งหนึ่งของสหรัฐอเมริกา ก่อตั้งขึ้นใน ค.ศ. 1906 (พ.ศ. 2449) โดย เจคอบ ซาเปียร์สตีน ( Jacob Sapirstein) ผู้อพยพชาวโปแลนด์ที่เข้ามาตั้งรกรากใน เมืองคลีฟแลนด์ รัฐโอไฮโอ  ซาเปียร์สตีนอยากเปิดร้านขายโปสต์การ์ด จึงกู้เงินธนาคารมา 50 เหรียญสหรัฐเพื่อทำฝันให้เป็นจริง ช่วงแรกเขานำเข้าโปสต์การ์ดจากเยอรมนีมาขายให้พ่อค้าท้องถิ่น กระทั่งต่อมาความนิยมในโปสต์การ์ดก็กระจายไปทั่วเมือง  ปี 1929 (พ.ศ. 2472) สหรัฐฯ ประสบสภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ หรือที่รู้จักกันในชื่อ “The Great Depression” ถึงอย่างนั้นธุรกิจของซาเปียร์สตีนก็ไม่ได้รับผลกระทบ เขาสามารถเปิดร้านขายการ์ดอวยพรในรูปแบบบริการตนเอง มีลูกค้าเข้...